À propos de Mon perinée & moi
Découvrez l'histoire et la passion derrière ce site internet: Mon Périnée & moi. Jessica OUELLET, votre kinésithérapeute spécialisée je vous guide vers une meilleure compréhension et prise en charge de votre santé périnéale. Apprenez à connaître son approche unique et son engagement envers votre bien-être.
Jessica OUELLET :
Une passionnée au service de votre périnée
Je me présente,: Jessica OUELLET, kinésithérapeute depuis maintenant 15 ans. J'ai toujours été passionnée par l'Uro-gynécologie et la rééducation pelvi périnéale. À travers mes années d'expérience, j'ai acquis un diplôme interuniversitaire en statique pelvienne et Urodynamique. Je ne cesse de me former et de participer à différents congrès de ma spécialité.
J'ai à cœur de sensibiliser à l'importance de la rééducation périnéale, que ce soit pour les hommes ou les femmes. J'espère à long terme toucher le plus de monde possible et détabouiser ce sujet encore trop peu connu de nos jours. L'information et la prévention de la santé périnéale me tiennent particulièrement à cœur. Pour compléter mon expertise, j'ai ajouté le titre de conférencière à mon arc.
Une approche personnalisée et globale
La rééducation pelvi-périnéale est un ensemble de pratiques complémentaires qui viennent créer un nouvel équilibre dans cette sphère de la santé. Ce n'est pas seulement la rééducation par sonde, ou par des exercices spécifiques.
Pour que le plancher pelvien soit réellement renforcé, il faut créer un équilibre global de plusieurs muscles du corps qui vont travailler ensemble. À chaque patient, j'effectue un bilan complet initial et final. Je travaille en analytique et bio-feedback avec des sondes, mais aussi en rééducation musculaire globale et proprioceptive, en statique mais aussi en mouvement. J'utilise également les calendriers mictionnels.
Votre périnée mérite toute votre attention
Prendre soin de votre périnée est tout aussi important que de prendre soin de vos dents ou de votre santé mentale.
"Un esprit sain dans un corps sain"
Je suis là pour vous accompagner dans cette démarche de prévention et de bien-être.
N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour prendre rendez-vous.
"Un accompagnement professionnel et bienveillant pour une rééducation périnéale efficace et en toute confiance."
Un patient satisfait